Agile Grenoble

Alexis Deleplancque vous initie en toute sécurité au maniement du Sabre. Il vous invite à faire le parallèle entre votre façon de combattre et vos objectifs ou difficultés professionnelles. Un coaching original et efficace pour apprendre à gérer ses émotions et à faire redescendre la pression !
Dans un premier temps, sabre à la main, vous vous familiarisez avec la technique de base de l’escrimeur : le salut, la marche, la retraite, l’attaque en fente, touché et être touché par un partenaire.
Par la suite, vous serez mis à l’épreuve du sabre, face à un adversaire ou face à un formateur, mais surtout face à la problématique professionnelle que vous souhaitez dépasser.
Un cadre sécurisé par la confidentialité et la bienveillance, le non jugement de soi et des autres, l’invitation à regarder avec un oeil neuf en s’appuyant sur l’humour et le plaisir.

Bénéfices :

Développer ses capacités d'adaptation face à l'autre.
Gagner de la confiance en soi pour affronter une situation complexe.
S'ouvrir sur la compréhension du comportement des autres et de son impact sur moi.
Dépasser une difficulté professionnelle actuelle.